06:30…起床 07:00…出発 08:00…出社 20:00…退社 21:00…帰宅 24:00…就寝 最近の平日のスケジュール。夕飯・風呂の時間を抜きにするとプライベートの時間が2時間弱しかねぇ。そして夜更かし＝睡眠時間短縮を意味するので、安易にネットサーフィンなんてやってら…